05.2022
Почему женщинам после 40
крайне важно заниматься сексом
крайне важно заниматься сексом
Секс — это не только удовольствие, но и мощная психотерапевтическая практика, в ходе которой стираются «свежие» эмоциональные блоки.
Мы - Надежда Пак и Александр Брайловский, проводим первое в России исследование о «Законах счастливых отношений». Изучаем опыт 100 самых гармоничных пар и узнаем о том, что же их объединяет.
В этой статье эксперты расскажут о секретах отношений пары, которая вместе 15 лет - Ирина Доброва и Виктор Савушкин.
Мы - Надежда Пак и Александр Брайловский, проводим первое в России исследование о «Законах счастливых отношений». Изучаем опыт 100 самых гармоничных пар и узнаем о том, что же их объединяет.
В этой статье эксперты расскажут о секретах отношений пары, которая вместе 15 лет - Ирина Доброва и Виктор Савушкин.
Александр Свияш
Психолог
Практикующий психолог, автор более 10 бестселлеров, которые помогли сделать жизнь счастливей уже более чем 5 млн. читателей. Расскажет, в чем причина счастья Ирины и Виктора с точки зрения своего авторского подхода в психологии
Психолог
Практикующий психолог, автор более 10 бестселлеров, которые помогли сделать жизнь счастливей уже более чем 5 млн. читателей. Расскажет, в чем причина счастья Ирины и Виктора с точки зрения своего авторского подхода в психологии
Главный совет женщинам после 40:
регулярно занимайтесь сексом — это очень важно
Секс очень важен для мужчины, поэтому женщине важно поддерживать в себе высокую сексуальность, независимо от любых обстоятельств (дети, большая загрузка на работе и т.д.).
Практическая техника Александра Свияш:
«Очень хороший способ для женщины поддерживать свою сексуальность: каждую ночь перед сном, лежа в постели, спокойно вдохнуть и представить, что делаете выдох в область паха, в район матки, и так примерно 200 раз. Тем самым ты будешь поддерживать свой сексуальный центр».
регулярно занимайтесь сексом — это очень важно
Секс очень важен для мужчины, поэтому женщине важно поддерживать в себе высокую сексуальность, независимо от любых обстоятельств (дети, большая загрузка на работе и т.д.).
Практическая техника Александра Свияш:
«Очень хороший способ для женщины поддерживать свою сексуальность: каждую ночь перед сном, лежа в постели, спокойно вдохнуть и представить, что делаете выдох в область паха, в район матки, и так примерно 200 раз. Тем самым ты будешь поддерживать свой сексуальный центр».
Не накапливай в теле остатки негативных переживаний
В ходе любого негативного переживания не использованная для борьбы энергия откладываются в теле в форме эмоционального блока. Поэтому сразу после конфликта нужно убрать эту энергию, чтобы она не создала очередной эмоциональный блок.
Это можно сделать самостоятельно с помощью простой формулы прощения:
В ходе любого негативного переживания не использованная для борьбы энергия откладываются в теле в форме эмоционального блока. Поэтому сразу после конфликта нужно убрать эту энергию, чтобы она не создала очередной эмоциональный блок.
Это можно сделать самостоятельно с помощью простой формулы прощения:
С любовью и благодарностью я прощаю (имя) и принимаю его таким, какой он есть.
Я прощу прощения у (имя) за мои мысли, эмоции и поступки по отношению к нему».
Я прощу прощения у (имя) за мои мысли, эмоции и поступки по отношению к нему».
Объектом прощения может стать любой человек, ты сама, жизнь в целом, или любой другой объект, вызывающий у тебя нерадостные эмоции (муж, свекровь, деньги, зависающий компьютер и так далее). То есть то, что вызывало у тебя страстное желание пойти и исправить.
Важно обсудить с партнером предмет конфликта и найти устраивающее обоих решение. Причем это обсуждение нельзя откладывать даже на другой день, нужно его делать сразу! Прямо в этот момент, а не через год, припоминая этот случай в потоке обвинений.
Важно обсудить с партнером предмет конфликта и найти устраивающее обоих решение. Причем это обсуждение нельзя откладывать даже на другой день, нужно его делать сразу! Прямо в этот момент, а не через год, припоминая этот случай в потоке обвинений.
Следите за ходом исследования «Законы счастливых отношений»
в наших социальных сетях
в наших социальных сетях
Phone: +7 906 775 22 04
Email: info@cafereceptor.ru
Email: info@cafereceptor.ru